Szerző: Szárnya Ágnes | 2026. aug 07. | Írások
„Talán túl sokat kértem” — kérdezte, pedig semmit nem kért, csak annyit, hogy hallgassák meg. A bűntudatnak van az egészséges formája, ami akkor jelenik meg, amikor tényleg átléptünk egy határt. Ilyenkor az a feladata, hogy helyrehozzunk valamit — ez...
Szerző: Gulyás Krisztián | 2025. nov 12. | Írások
A határok nem eltaszítanak, hanem biztonságot adnak A határok nem arról szólnak, hogy kizárjuk a másikat, hanem arról, hogy önmagunkért kiállunk, önmagunkat megtartjuk. Ilyenkor nem a másikat utasítjuk el – hanem lehetőséget teremtünk egy őszintébb, tisztább...
Szerző: Gulyás Krisztián | 2025. nov 12. | Írások
Miért vezet olyan sok minden vissza a gyerekkorhoz? A szülők szerepe az egészséges felnőtté válásban Sokan legyintenek, amikor meghallják, hogy „a problémáink gyökere gyermekkorban keresendő”.„Ne már, hagyjuk ezt a pszichós marhaságot. Felnőtt vagyok, az már a múlté.”...
Szerző: Gulyás Krisztián | 2025. nov 12. | Írások
Mi is az empátia valójában? Az empátia nem tanács, nem okoskodás, nem mentegetőzés. És legfőképp nem az, hogy megmondjuk a másiknak, hogyan kellene éreznie, mit kellene tennie. Az empátia az a képesség, hogy meghalljuk a másikat nemcsak a szavait, hanem azt is, ami...
Legutóbbi hozzászólások